Vous êtes enceinte : pourquoi est-il important de vous faire vacciner contre la grippe ?
La vaccination est le premier geste à faire pour se protéger de la grippe. Si elle ne permet pas toujours d’éviter la maladie, elle réduit le risque de complications graves ou de décès. Des mesures d’hygiène complémentaires permettent de limiter la propagation du virus lors des épidémies.
Vous êtes enceinte : pourquoi est-il important de vous faire vacciner contre la grippe ?
La grippe survenant pendant la grossesse est souvent plus grave :
- pour la future maman :
- l’atteinte pulmonaire est plus fréquemment sévère et le risque d’hospitalisation est majoré,
- le risque de fausse couche est plus élevé.
- pour l’enfant : le risque de naissance prématurée est augmenté.
La vaccination contre la grippe est donc recommandée chez la femme enceinte : elle protège la femme enceinte et également le bébé de la naissance jusqu’à ses 6 mois.
Vous attendez un enfant : demandez un bon de prise en charge du vaccin contre la grippe à votre médecin, à votre sage-femme ou à votre pharmacien.
Les bons gestes contre la grippe :
Certaines mesures d’hygiène peuvent limiter les risques de contagion par le virus de la grippe. En période d’épidémie de grippe, plus vous les respectez, mieux c’est !
- Lavez-vous les mains, si possible avec du savon liquide, en les frottant pendant 30 secondes. Rincez-les ensuite sous l’eau courante et séchez-les avec une serviette propre ou à l’air libre. Le lavage des mains doit devenir un réflexe : au minimum, avant de préparer le repas ou de manger, après s’être mouché, après avoir éternué ou toussé en mettant sa main devant la bouche, après être passé aux toilettes, après avoir pris les transports en commun, après s’être occupé d’un animal et dès qu’on rentre chez soi.
- Servez-vous d’un mouchoir jetable pour vous moucher, tousser, éternuer ou cracher, et jetez-le aussitôt.
- En l’absence de mouchoir jetable, toussez et éternuez dans votre coude.
- Portez un masque si vous êtes grippé, surtout pour rendre visite à une personne fragile. Vous diminuez ainsi le risque de lui transmettre le virus de la grippe.
- Évitez d’emmener un nourrisson dans les lieux publics où il pourrait entrer en contact avec des personnes grippées (transports en commun, centres commerciaux, hôpitaux…) en période d’épidémie de grippe.
- Ouvrez les fenêtres régulièrement pour aérer et diminuer la concentration en microbes et en particulier en virus de la grippe.
- Évitez de serrer les mains ou d’embrasser pour dire bonjour.
- Ne touchez pas directement vos yeux, votre bouche ou votre nez, sans vous être lavé les mains au préalable
Pour se protéger et protéger son entourage de la grippe, adoptons les bons gestes :
Vidéos : (cliquer sur l’image pour accéder au lien)
Assurance Maladie, Santé publique France, Ministère des Solidarités et de la Santé, Mutualité Sociale Agricole (09/10/2018) : Campagne Grippe 2018
Pour en savoir plus :
Dépliant Ameli (2018) : C’est la saison de la grippe, vaccinez-vous – cliquer ici
Affiche SpF (2018) : C’est l’hiver… protégeons-nous, adoptons les bons gestes – cliquer ici
Dépliant SpF (2018) : Calendrier simplifié des vaccinations – cliquer ici
Vaccination Info Service – Grippe – cliquer ici
GrippeNet.fr – cliquer ici
Source : (cliquer sur l’image pour accéder au lien)
Prévenir la grippe : vaccination et bons gestes
pour les assurés